Yoga gentile

Descrizione del servizio

Si può invecchiare bene? Si può imparare a invecchiare, perché è soprattutto il nostro spirito che determina la condizione di questo invecchiamento. Se non si può più contare sulla velocità e la resistenza si può però godere della sostanza cogliendo ogni sfumatura lungo il percorso. Si lascia spazio alla bellezza esteriore per far emergere la bellezza interiore di ciascuno. Lo Yoga, con la gradualità, la pazienza dell’attesa, il rispetto del proprio limite, l’ascolto consapevole e profondo sembra ideato apposta. La lezione di yoga terza età ha una durata di 1 ora e prevede l’utilizzo di supporti come sedie, cinghi, cuscini, coperte e mattoni.

Dettagli di contatto

• Via Argirocastro, 30, 48122 Ravenna RA, Italia

  +39 329 4360531

  yogapathos@gmail.com